TRAVERS DE PORC A LA PROVENCALE
pour 4 pers
1,200 kg de travers de porc
1 oignon émincé
3 cuill à s d'huile
6 tomates moyennes
15 olives noires
1 brin de thym
sel et poivre du moulin
Dorer le travers et l'oignon dans l'huile chaude 10 mn à la cocotte.
Ajouter les tomates concassées, puis les olives ,le sel , le poivre et le
thym .
faites mijoter 40 mn surveiller le jus .
Ce midi j'ai fait des tartares de saumon frais , c'est facile et simple à
préparer il ne faut qu'un simple cercle pour former les pavés.
TARTARE DE SAUMON
pour 4 pers
600 gr de filet de saumon sans la peau
1 oignon rouge
2 cuill à s d'aneth ciselé
2 oeufs ( 1 entier +1 jaune )
2 cuill à s d'huile
sel et poivre du moulin
Hacher le saumon au couteau . Peler et hacher l'oignon .Mélanger
le avec le saumon. Incorporer l'oeuf entier puis le jaune , l'aneth ciselé
et 1 cuillérée d'huile . Saler et poivrer . Façonner 4 pavés.
Poêler ces tartares de saumon 2 mn par face dans 1cuillérée d'huile
Server immédiatement.
COTES DE PORC A LA SAUCE TOMATE
pour 4 pers
4 côtes de porc
1 boite de concentré de tomates
2 tomates fraîches
6 beaux cornichons
2 cuill à c de câpres
1 oignon
2 cuill à s d'huile d'olive
10 gr de beurre
sel et poivre du moulin
Faire chauffer l'huile et le beurre dans une pôele , mettre les côtes de
porc à cuire , retourner-les . Ajouter l'oignon émincé puis les tomates
couper en 8 et laisser rissoler.
Mouiller avec le concentré de tomate et un verre d'eau . Couper
les cornichons en rondelles et les ajouter à la viande ainsi que les câpres
Saler et poivrer . Laisser mijoter , ajouter persil et ciboulette.
Dresser les assiettes et server.
ASPERGES A LA CREME DE CHAMPIGNONS DE PARIS
pour 4 pers
2 échalotes
1 bottes d'asperges violettes
300 gr de champignons de Paris
20 gr de beurre
20 cl de crème liquide
sel et poivre du moulin
Peler les asperges passer les sous l'eau , essorer-les dans du papier
absorbant .
Poser -les dans le bac du cuit-vapeur les cuire pendant 18 mn.
Laver les champignons et les essuyer de suite. Couper les en 8 parts.
Faites suer les échalotes émincées dans le beurre , mettre les
champignons et les faire cuire , saler et poivrer. Mettre quelques
morceaux de coté pour la décoration .
Mixer le reste avec la crème , tenir au chaud. Passer les asperges
2 à 3 minutes dans une poêle avec un peu de beurre.
Dresser les assiettes , poser la crème dans l'assiette , les asperges
puis les morceaux de champignons .
PAVES DE CABILLAUD AUX ENDIVES
pour 4 pers
4 pavés de cabillaud
1 kg d'endives
10 gr de beurre
1 citron jaune
1 cuill à c de baies roses
1 cuill à c de poivre vert
1 cuill à c de poivre noir
1 cuill à c de fines herbes
1 morceau de sucre
1 pincée de sel
Préchauffer le four à 180° ( therm 6 ).
Laver les endives,effeuiller les puis couper les feuilles en 2 .
Faites-les revenir à feu doux dans le beurre , ajouter le morceau de sucre
et un peu d'eau. Couvrer et laisser cuire 15 mn.
Concasser les différents poivres .
Saler légèrement les pavés de cabillaud et passer-les dans le poivre
enfourner -les pour 10 mn .
Disposer les pavés danns les assiettes entourer d'endives braisées.
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